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  • La Relaxation Pour les Nuls

    La Relaxation Pour les Nuls

    Relaxxxx ! Inspirez... Expirez... Avec La Relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Couvrant une grande variété de techniques de relax...

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  • Respire - Canada

    Respire - Canada

    Comment bien respirer ? Comment se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa créativité ? Comment notre respiration peut-elle nous aider à transcender l...

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  • L’antidote au stress

    L’antidote au stress

    Le stress, vous connaissez? L’auteure nous présente sa vision sur l’art d’échapper à ce véritable fléau qui frappe tant nos vies personnelles que professionnelles. L’antidote au stress n’est pas ...

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  • Transformer l'anxiété

    Transformer l'anxiété

    L’anxiété sape votre énergie, votre joie de vivre et votre vitalité? À partir de leurs techniques révolutionnaires, les chercheurs du HeartMath Institute® ont créé un programme simple et rapide que...

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  • Comment vaincre ta cr**** d’anxiété

    Comment vaincre ta cr**** d’anxiété

    Tu te sens coincé dans le cou, au bout du rouleau, fatigué, irrité? Tu as parfois le goût de tout lâcher et de ne plus jamais sortir du lit? Tu es « écoeuré » de te faire dire « tu t’en fais pour r...

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  • Plus de bonheur, moins du reste

    Plus de bonheur, moins du reste

    Josée-Anne Sarazin-Côté vous mène pas à pas dans une exploration du « minimalisme sacré ». Pourquoi sacré ? Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’épurer votre habitation, mais bien d’apprendre à si...

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  • Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles

    Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles

    Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courantsUtiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 avr. 2020 à 00:02

  • Plus de bonheur, moins du reste

    Plus de bonheur, moins du reste

    Josée-Anne Sarazin-Côté vous mène pas à pas dans une exploration du « minimalisme sacré ». Pourquoi sacré ? Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’épurer votre habitation, mais bien d’apprendre à si...

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  • Les Grands Mythes pour les Nuls

    Les Grands Mythes pour les Nuls

    Célèbres métamorphoses, destins tragiques, épopées grandioses...Un mythe peut sembler tomber du ciel, comme Icare, ou bien jaillir des flots, comme Aphrodite. Il en résulte un feu d'artifice de réc...

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  • Mystic Quest

    Mystic Quest

    Le début d'une prodigieuse odyssée

    Les souverains suprêmes du Haut Conseil ont décidé il y a plusieurs siècles de cacher sur notre planète des trésors mystiques qui détiennent des pouvoirs inimaginables pour mener à bien la Prophéti...

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  • Mystic Quest

    Mystic Quest

    Le début d'une prodigieuse odyssée

    Les souverains suprêmes du Haut Conseil ont décidé il y a plusieurs siècles de cacher sur notre planète des trésors mystiques qui détiennent des pouvoirs inimaginables pour mener à bien la Prophéti...

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  • Plus de bonheur, moins du reste

    Plus de bonheur, moins du reste

    Josée-Anne Sarazin-Côté vous mène pas à pas dans une exploration du « minimalisme sacré ». Pourquoi sacré ? Parce qu’il ne s’agit pas seulement d’épurer votre habitation, mais bien d’apprendre à si...

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  • L'Energie pour guérir

    L'Energie pour guérir

    Le jour où Sandrine reçoit en cadeau une aquarelle, elle est loin de s’imaginer que son auteur, un grand chaman décédé depuis deux ans, va lui transmettre le don de guérisseuse. Depuis, elle soig...

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  • La vie secrète des hassidim

    La vie secrète des hassidim

    La vie secrète des hassidim propose une rare incursion dans les communautés hassidiques qui sont, depuis quelques années, le théâtre de représentations médiatiques. Elles font autant l’objet de déb...

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  • Le sentier de la beauté

    Le sentier de la beauté

    L'auteur après avoir enseigné la spiritualité amérindienne pendant plus de trente ans, a choisi de nous la partager dans ce livre pour faire comprendre le rôle essentiel que nous, les humains, somm...

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  • Onze défis à relever pour mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui

    Onze défis à relever pour mieux vivre dans le monde d'aujourd'hui

    Ces dernières années, on est frappé par les profonds changements qui touchent la société, et ce, dans plusieurs dimensions de nos vies : les valeurs, différentes selon les générations (âgés, baby-b...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 juin 2020 à 10:14

  • Les Grands Mythes pour les Nuls

    Les Grands Mythes pour les Nuls

    Célèbres métamorphoses, destins tragiques, épopées grandioses...Un mythe peut sembler tomber du ciel, comme Icare, ou bien jaillir des flots, comme Aphrodite. Il en résulte un feu d'artifice de réc...

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  • Méditation consciente

    Méditation consciente

    Maîtrisez le flot de vos pensées

    Vous aimeriez retrouver le calme intérieur et vous réapproprier votre essence profonde ? Vos pensées envahissantes et incessantes vous dérangent ? Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vou...

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    Prochain exemplaire disponible le 14 avr. 2020 à 13:42

  • magie relationnelle

    magie relationnelle

    Est-il possible, au sein du couple, d'éviter entièrement les querelles destructrices? Les relations de couple commencent souvent dans l'harmonie et la communion. Les situations difficiles semblent...

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    Prochain exemplaire disponible le 30 avr. 2020 à 07:54

  • Chroniques d'éveil

    Chroniques d'éveil

    La guérison, le pardon, le détachement, la conscience, le bonheur, la mort: ces thèmes porteurs ont inspiré à France Gauthier les 45 chroniques réunies dans ce livre. Reconnue pour son franc-parler...

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  • L'Homme nouveau

    L'Homme nouveau

    Lorsque Christian Léveillé rencontre Lili pour la première fois, il en tombe follement amoureux. Sans hésiter, il la marie, même s’ils sont tous les deux dans la jeune vingtaine. Malgré l’amour qu’...

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  • Chroniques d'éveil

    Chroniques d'éveil

    La guérison, le pardon, le détachement, la conscience, le bonheur, la mort: ces thèmes porteurs ont inspiré à France Gauthier les 45 chroniques réunies dans ce livre. Reconnue pour son franc-parler...

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  • Code-toi toi-même

    Code-toi toi-même

    Devenir le créateur de sa réalité

    « Tout ce qu’il y a en vous – vos codes – est projeté sur l’écran de votre réalité. Changez vos codes et vous changerez votre réalité ! » – Joëlle Currat Ce qu’on voit sur les écrans de nos ordina...

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    Prochain exemplaire disponible le 6 mai 2020 à 18:06